2010年02月09日

四十肩の体操

四十肩の体操は、アイロン体操、壁押し体操、タオル体操など色々あります。ですが、痛みがひどい時や体操のやりすぎは、症状を悪化させる可能性もあるので、無理はせずに、自分の症状に合った体操を、医師の指導のもと行ないましょう。



四十肩の体操

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